尿多尿频有很多原因，比如生理性原因，很多人偶尔大量饮水、喝啤酒、吃西瓜等，进水量比平时增多，肾脏调节功能过滤作用可以使尿量增多，排尿次数增多，这是正常现象。另外，就是病理原因，比如糖尿病，经常出现尿频尿多。平时不要吃辣椒等刺激性的食物，不要喝酒，慢慢就会康复的，不要担心。