消水肿的食物有哪些
2023-03-07
问题描述：我是个水肿的体质，都说有食物可以消水肿，我想问可以吃些什么?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
消水肿的食物有土豆，土豆中含有非常多的无机盐，能够帮助身体排出多余的水分，冬瓜：冬瓜本身就是具有利尿消肿的作用，燕麦：燕麦是具有去水肿的作用，还能够降低血脂，花椰菜：花椰菜中含有非常多的维生素以及微量元素，能够减轻水肿的症状，还能够提高人体的新陈代谢的速度。
2023-03-07