肾水肿是由于不注意保护肾脏健康导致的，肾水肿是过多的液体在组织间隙或体腔中积聚的病理过程。平时宜食清淡易消化食的物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒。注意睡前也不喝太多的水，否则会容易引起面部的水肿。注意皮肤的清洁干燥。在日常的生活中要多锻炼身体，控制水分的摄入，肾虚的时候要控制性生活的次数。