肾囊肿可以艾灸。月经前长痘痘不用调节。月经过后痘痘会自行消退的，这是因为有的女性在来月经之前都会有一些紧张的心态，或者是有上火的症状，这样就会表现在某个地方，所以经期前一定要放松心态，饮食多以清淡为主，多吃点青菜水果，多喝水。