夜尿多要多吃什么食物好
2023-03-07
问题描述：发现自己有点尿频，半夜要起来两三次，以前不会，夜尿多要多吃什么食物好?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
可在临睡前两小时，尽量少饮水。如效果不明显，可到当地医院泌尿科进行检查。平常饮食可忌食辛辣刺激的食物，多食新鲜的瓜果蔬菜。宜吃菌菇类：如香菇、银耳、木耳、蘑菇等。多吃有营养的干果种子类食物。
2023-03-07