阴茎龟头水肿多见于性生活时间过长，也有可能是内裤过紧，影响鬼头的血液供应，摩擦多导致，可以自行恢复正常的，同时不排除有龟头的炎症导致，建议注意卫生，避免摩擦，另外可以采取热敷，看是否可以恢复正常。以后注意不要进行性生活时间过长，防止出现异常影响。不要过频进行性生活。