尿多还是尿少好
2023-03-07
问题描述：这几天喝水比较多，尿尿的时间很长，所以想了解一下尿多还是尿少好?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
少尿、多用水量、个人体质、饮食、生活环境、天气等都是直接相关的。通常，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，补充多种营养，每天适当运动，晚上1—2次都在正常范围内，如果有的话。尿量多或少，需及时到附近医院做进一步检查。
2023-03-07