男人肾虚吃什么补得快
2023-03-07
问题描述：最近干活特没力气，吃饭也老是出汗，朋友说是肾虚，男人肾虚吃什么补得快?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
肾虚可以多吃补肾补气血的食物，比如红枣枸杞山药党参白茯苓等药材，黑豆黑芝麻等黑色素食物，另外多吃蛋白质丰富的海鲜牛奶等均有效果。根据人体吸收的问题还可以通过汤水滋补一下。
2023-03-07