健腰壮肾丸的功效与作用就是壮腰健肾，养血，祛风湿，用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛，神经衰弱等。经常有手淫的情况下，可能就会导致尿频尿急尿不尽的感觉了，也会影响龟头比较敏感，就会出现早射的问题。对于这些疾病都有一定的好处的。但是平时也要注意休息好，锻炼身体，多吃蔬菜水果，牛肉鸡蛋。