蛋白质的补充方法有哪些
2023-03-07
问题描述：我最近去体检的时候，医务人员让我多补充一点蛋白质，哪些是蛋白质的补充方法？
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
蛋白质的补充方法有两种，口服。静脉输注。口服可以适当选择蛋白含量比较高的食物，比如可以喝牲畜的奶，牛奶、羊奶都可以。再就是吃瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉，禽类肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑等。
2023-03-07