女肝肾虚吃什么好
2023-03-07
问题描述：我现在的情况是月经量很少，不正常，感觉精气神不足，去检查说是肾虚，女肝肾虚吃什么好？
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力，经常感到无名低热，脸颊泛红，并且经常头晕目眩耳聋耳鸣，女性肾虚可以适当多吃动物肝脏，多吃黑尺码，黑米粥，木耳等食物，平时注意休息，避免着凉，必要时可以通过中医调理。
2023-03-07