女性肾虚吃什么食物
2023-03-07
问题描述：我最近月经有些不调，去医院检查说是肾虚引起的，女性肾虚吃什么食物能补？
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
女人肾虚就会出现月经不调，腰酸腿痛，手脚冰凉等情况，治肾虚的药物必须在面诊医生经过辨证后选择用药，不要自行选择。日常饮食上吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带等具有补肾功能的食物，板栗含有丰富的脂肪，钙，磷锌和多种维生素，对补肾效果非常好。
2023-03-07
×
