一个肾脏对人体影响不大，人体的肾脏具有强大的代偿能力，比如先天性孤立肾，肾移植供体，都是只有一个肾脏，但是肾功能会代偿性的增强，可以满足人体的生理需求。要注意保护肾脏，平时不要熬夜，过度劳累，避免暴饮暴食，滥用药物，避免增加肾脏负担，导致肾脏损伤。