如何把肾虚补起来
2023-03-07
问题描述：我肾虚还挺严重的，最近有点掉头发，而且人也感觉特别的劳累，如何把肾虚补起来?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
想要肾虚不起来，需要慢慢的补，首先是药物滋补，比如吃冬虫夏草，鹿茸，人参等药物，每天适量的吃一些，能滋补肾脏，然后可以适当的在吃一些韭菜，虾仁，羊肾等食物来补肾，最后就是保证充足的睡眠了。
2023-03-07
×
