什么运动能提高肾功能
2023-03-07
问题描述：我最近在医院检查，结果得了肾功能衰竭，我想通过运动恢复，什么运动能提高肾功能?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
提高肾功能可以做瑜伽，跑步，仰卧起坐，俯卧撑，游泳，但是一定要持之以恒，贵在坚持，这样才会有效果。平时的话可以多吃一些补肾方面的食物，还要注意休息，不要熬夜，戒烟戒酒。
2023-03-07