肾的功能和作用，肾藏精，主生殖和发育。肾主骨生髓，在骨骼、牙齿、听力、脑等的形成方面起重要作用。肾主水，在体内水液代谢方面起重要作用。肾主命门之火，是推动人体生命活动的根本动力。主纳气，有能帮助肺脏吸气和降气的作用。肾之阴阳，濡养和温煦全身各脏腑。从医学角度讲，肾是维持内环境稳态的主要器官之一。