双肾多发性结石不严重，肾结石是尿酸盐，草酸盐，钙盐在肾脏的沉积形成的，平时注意多饮水勤排尿，或者口服排石类的药物，都可以预防肾结石。出现的双肾多发性结石，可以经常做跳跃运动，或对肾盏内结石行倒立体部位以及拍击动作，也有利于结石的排出。