小儿腹泻在开始时应该尽可能让孩子多喝水、多进食碳水化合物和淀粉质的食物，例如面包、米饭、饼干等。这些食物易于消化，而且可以补充腹泻期间失去的营养元素。同时，也要避免孩子进食不易消化的脂肪、水果、纤维素含量高的蔬菜和豆类等，这些食物容易加重腹泻症状。
另外，通过服用益生菌可以有效地缓解腹泻症状。益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道环境。酸奶、酵母、发酵奶等食物都富含益生菌。
如果腹泻情况严重，建议家长带孩子到医院就诊，医生可能会开具一些药物或膳食疗法，以降低腹泻症状的严重程度。