以下是预防国外疟疾的一些措施：
1. 穿蚊子不易叮咬的长袖衣服和长裤子，尽可能覆盖身体的皮肤；
2. 使用虫媒控制剂（如蚊香、电蚊拍等）；
3. 在室内安装纱窗等防蚊设施；
4. 室外活动时尽量避免黄昏和晚上，因为此时蚊子活动最多；
5. 在疟疾流行的地区，应当服用抗疟药物，具体药物和用量需要咨询医生；
6. 在疟疾流行地区旅行前，接种疟疾疫苗（目前疫苗正在研发中）或者寻求疟疾疫苗接种建议。
总之，在预防疟疾的过程中，规避蚊子叮咬和服用抗疟药物对预防疟疾至关重要。同时，了解目的地的疟疾风险并寻求医生建议也是非常必要的。