来月经吃芒果可以不
2023-02-28
问题描述:来月经吃芒果可以不
医生回答(1)
周丹
副主任医师
北京医院
来月经是可以吃芒果的。
女性来月经时,体质虚弱,抵抗力差。这个时候要控制饮食和休息。要吃易消化的食物。芒果具备防癌和美容养颜的作用,并能够避免心肌梗塞和严重便秘。芒果富含化学纤维,钾,钙和维生素。经期可以适当服用,不会伤害身心健康。女性生理期应多吃富含维他命的水果和蔬菜。不可以吃性寒的食物,例如梨。
2023-02-28