普洱茶、黑茶、红茶等茶叶都可以喝，但应根据个人口味和实际情况选择。普洱茶性质比较光滑，可以附着在胃的表面，对于胃肠有一定的保护作用，因此可以适当喝一些普洱茶，有利于缓解症状。黑茶含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质氨基酸等，能够帮助消化，对于胃肠有一定保护效果。
红茶能够起到养胃作用，红枣可以和大枣一起饮用，效果会更佳。此外，也可以适当喝绿茶、菊花茶、红枣茶等。平时要做好腹部保暖措施，避免着凉。