经常肠胃炎可能是由于细菌病毒感染、生活习惯和饮食不健康、长期使用非甾体抗炎药物等因素引起的。如果患者本身体质较差，生活习惯不健康，经常食用生冷、辛辣刺激性、过期变质或者是长期冷藏冷冻的食物，或者是食用带菌的不洁食物等情况，都可能导致经常肠胃炎的发生。
建议改善生活和饮食习惯，注意清淡饮食，不吃生食，如果症状比较严重则及时就医，配合医生进行相关治疗。同时，患者也要注意个人饮食卫生，避免熬夜，规律生活。