早餐是维持人体能量的重要来源，若在早上没有进食早餐，可能会引发胃痛。这种情况下，可以尝试一些方法来缓解疼痛，如喝温开水、进食碱性食物、热敷按摩和药物治疗等。但如果这些方法不能有效缓解症状，建议及时就医。平时要养成按时吃早饭的习惯，以避免胃肠道疾病和胆囊结石的发生。
同时，还要注意饮食均衡，避免食用生冷辛辣的食物。