如果出现睡觉腹部疼痛的情况，可能是由多种原因引起的，如消化不良、受凉、胃肠功能紊乱、食物中毒等。以下是一些应对这些原因的建议：
1.消化不良：如果疼痛不严重，可以尝试进行一些一般治疗，如将双手搓热顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，从而缓解腹痛症状。如果疼痛感比较强烈，可以在医生指导下服用促胃肠动力药物进行治疗，常用药物有多潘立酮、莫沙必利等。
2.受凉：如果疼痛不严重，可以通过一些一般治疗缓解症状，如用热水袋热敷腹部、多喝温水等。疼痛明显时，可以在医生指导下服用一些解痉药物，例如颠茄片、阿托品等，以解除肠痉挛反应，从而缓解疼痛症状。同时，要注意腹部、全身保暖，避免受寒。
3.胃肠功能紊乱：平时饮食不规律、长期神经紧张等，都容易造成胃肠功能紊乱，多数患者会出现腹痛症状。这类患者应注意积极调整饮食结构，按时吃饭，并且多加休息，调节心情，消除思想顾虑，通常胃肠功能紊乱的诱因消除后，腹痛症状也可得到缓解。如疼痛反应较为严重时，也可在医生指导下使用颠茄制剂、阿托品等解痉药物进行止痛。
4.食物中毒：如果疼痛严重，应尽快进行急救治疗，及时停止进食“有毒”(明确或可疑)食品，并通过催吐、洗胃等方式清除未被吸收的消化道毒物。同时，需要根据病情在医生指导下使用抗菌药物控制病原菌，例如沙门菌、副溶血弧菌感染导致的中毒，可选用诺氟沙星、环丙沙星等喹诺酮类抗生素药物治疗。
如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。