运动时感觉胃胀气可能是饮食不合适引起的，但也有可能是慢性胃炎、胃溃疡等疾病所导致的。患者可以采取对症治疗，如调整饮食习惯、服用促胃动力和助消化的药物。若症状持续，患者应在医生的指导下使用药物，如枸橼酸莫沙必利、盐酸伊托必利、多潘立酮和健胃消食片等。
同时，患者应养成良好的饮食习惯，饮食应以清淡为主，避免进食生冷、辛辣、油腻或易产气的食物。若慢性胃炎患者出现胃胀气、胃痛和烧灼感等症状，应遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物和保护胃黏膜药。