手胳膊关节疼痛可能是由于多种原因引起的，包括关节炎、关节骨质增生、手臂关节外伤等。关节炎是一种退行性病变，关节骨质增生是一种常见衰老现象，手臂关节外伤也可能是由于外部撞击或者过度运动等引起的损伤。
具体来说，关节炎可能会导致手臂关节的红、肿、热、疼痛、功能障碍甚至关节畸形。关节骨质增生可能会使关节内部骨头相互摩擦或者刺激周围神经，引起疼痛。手臂关节外伤也可能会导致手臂关节的疼痛，包括直接的外部撞击或者过度运动等。
因此，如果出现手胳膊关节疼痛的情况，建议及时就医，由医生进行诊断和治疗。此外，注意保护关节，避免过度运动和外部撞击，保持足够的休息和睡眠时间，也可以减轻手胳膊关节疼痛的症状。