胃不好的人群可以吃西兰花，但需要注意西兰花不能太生，也不能多吃，以免不容易消化，加重身体不适。西兰花里含有丰富的营养物质，如维生素、膳食纤维和钾等，对人体有很多好处。同时，西兰花中含有莱菔硫烷，可提高人体免疫力。但是西兰花在肠道内会产生一些气体，所以肠胃不好的人不要过多食用。
建议胃不好的患者避免肥厚、油腻和不容易消化的食物，多吃容易消化的蔬菜，如包菜、白菜、南瓜和冬瓜等。在医生的指导下，如果胃不好并发了病变，需要遵医嘱通过药物和手术治疗，以及养成良好的饮食习惯。