放屁多可能是由于吃了容易产气的食物，如淀粉类、豆类等食物，或者是吃饭太快或者边说话边吃饭导致吃进太多空气导致的。这些因素会导致肠道正常运行，产生各种各样的气体和空气。虽然放屁是一种正常生理表现，但经常放屁过多、过臭，可能是肠道菌群失调、消化不良、消化道疾病等原因导致，需要及时就医对症治疗。
放屁也可能与潮湿有关，但这不是放屁过多的主要原因。要保持营养均衡，养成良好的生活习惯，禁烟、禁酒等，有助于预防这些问题。