饭后腹胀可能是消化不良的症状，可能与饮食不节、肠炎、肠梗阻有关。以下是一些可能的治疗方法：
1.饮食不节：通过按摩或热敷腹部来缓解症状。此外，避免进食速度过快、吞入过多空气和食入过多生冷、不易消化食物。
2.肠道感染：使用抗生素治疗是常见的方法。如果症状比较严重，长时间难以缓解，或者出现腹泻等，建议及时去医院诊治。
3.肠梗阻：及时就诊，通过静脉输液、持续胃肠减压或者手术治疗。
日常生活中，需要注意饮食结构，少食多餐，少吃生冷、油炸食物，少喝豆浆、碳酸饮料等容易产气的食物。保持心态放松与心情愉悦，适当进行运动，有助于促进胃肠功能。