喝酸奶肚子疼的可能原因包括对酸奶过敏、温度过低和酸奶变质等。对酸奶过敏的人喝酸奶会出现过敏症状，如恶心、呕吐、腹泻等。温度过低也会刺激胃肠道，引起肠胃不适，导致肚子疼、腹泻等症状。酸奶变质后也会对胃肠道造成刺激，出现肚子疼的症状。因此，如果喝酸奶后出现肚子疼的症状，建议及时到医院进行检查，明确病因。
在日常生活中，如果腹泻需要注意及时补充水分，以免出现脱水的症状。同时，可以对肚子进行按摩、热敷等方式来缓解疼痛症状，并注意休息，调整饮食习惯，避免食用过冷及变质的食物。