胃痛时喝纯牛奶是可以的，但要注意不要过量，以免引起不适。牛奶含有多种营养物质，如蛋白质、维生素和钙，有助于补充身体所需营养，增强体质。适量喝牛奶可以稀释胃酸浓度，从而缓解胃痛。如果是胃炎或胃溃疡引起的胃痛，应遵医嘱服用药物，如奥美拉唑肠溶胶囊和雷贝拉唑钠肠溶片。
平时饮食要注意，多吃易消化的食物，如小米粥和烂面条，避免辛辣刺激性食物。如果症状持续，应尽快去医院就诊。