吃完东西小腹疼可能是消化不良、胃肠炎等导致，还有可能是阑尾炎引起。如果症状持续存在且伴随其他伴随症状，应及时前往医院就诊，确定病因后进行针对性治疗。消化不良的患者可以服用健胃消食片、米曲菌胰酶片等药物进行缓解；胃肠炎患者一般表现为呕吐、胃胀、胃痛等症状，可以在医生指导下服用铝碳酸镁片或者兰索拉唑胶囊等药物；对于阑尾炎患者，如果症状严重，则需要进行腹腔镜下手术切除治疗。
平时应改变饮食习惯，少食多餐，避免吃辛辣、生冷等刺激性食物。