患有胃酸过多的人可以适量饮用清淡的红茶、绿茶、普洱茶等，这些茶饮中含有可以中和胃酸的碱性成分，能帮助胃酸过多引起的不适症状得到改善。尤其推荐胃酸过多的患者饮用清淡的红茶，红茶不仅具有抑制胃肠道菌生长的作用，还能促进胃肠蠕动，帮助消化吸收和增强食欲。
但是需要注意避免大量饮用浓茶，否则可能反而刺激胃酸分泌，导致症状加重。建议胃酸过多的患者前往消化科就诊，医生会根据情况给出相应的治疗方案。此外，日常生活中应以清淡饮食为主，避免食用生冷、油腻和刺激性食物，同时适量饮茶但要控制浓度，综合调理饮食有助于缓解症状。