一般情况下空腹吃龙眼也不是一个好主意，因为龙眼中含有较高的糖分和果糖，如果空腹吃龙眼，容易使糖分在体内快速被吸收，甚至会引起空腹血糖升高。尤其是患有糖尿病的患者，空腹吃龙眼可能会使病情加重，对身体产生不利影响。此外，龙眼属于一种温热性质的食物，空腹吃容易引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛等情况。
不过，龙眼是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素、果酸和钾、铁等微量元素。适当进食龙眼能够补充身体所需的营养。如果想要吃龙眼，建议在吃完饭半个小时后进食，并注意避免进食过多，以免对身体产生不利影响。