天热便秘可以通过以下两方面进行处理：
1.生活调理。增加粗纤维食物的摄入量，如菠菜、芹菜等蔬菜，以及苹果、香蕉等水果。多饮水，每天至少2000毫升。适当进行有氧运动，如慢跑、健身操等，帮助肠胃蠕动。每天早上饮用温开水或蜂蜜水，以润滑肠道。
2.合理使用通便药物。可以使用益生元类药物，如地衣芽孢杆菌活性制剂，调节肠道菌群。可以使用促进肠胃蠕动的药物，如多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等。也可以使用软化大便的药物，如开塞露、乳果糖口服溶液等。通便药物的使用需在医生指导下进行，避免长期依赖。总之，天热便秘可通过增加饮水量，调整膳食结构，适当运动，以及合理使用通便药物来处理。应注意不要长期依赖药物，并适当调整生活方式以达到根本缓解。