菊花茶的主要成分是菊花，具有清凉的性质。对于胃炎患者来说，菊花茶可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，引起上腹部疼痛、反酸等症状，甚至可能导致消化道蠕动过快，出现腹泻。因此，胃炎患者应避免饮用菊花茶。
为了保持饮食清淡，胃炎患者可以适量食用小米粥、蔬菜汤和山药粥等食物。同时，应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜和辣椒等，以免加重胃部不适。
为了保持营养均衡，胃炎患者需要确保一日三餐的饮食规律，并关注自身情绪变化。如果出现明显不适症状，应及时就诊。