梨是一种生冷、微酸的食物，对于胃肠功能较差的人群来说，空腹吃梨可能会对胃部产生刺激。因此，建议这类人群在饭后吃梨，这样可以在胃部已经分泌大量消化液并且胃内存在食物的情况下，减少梨对胃部可能造成的影响。特别是在寒冷的季节里，即使是胃肠功能正常的人群，如果梨比较凉，饭前吃梨也可能会引起胃痉挛、胃痛、恶心等症状。
因此，建议这类人群在饭后吃梨，以减少对胃肠的刺激。梨富含水分、果糖、葡萄糖、蔗糖等营养物质，同时含有钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、维生素D以及苹果酸等成分。吃梨还可以帮助提供能量、补充水分、辅助维护健康水平。