多喝水无法直接降低胆红素水平。胆红素升高可能与肝脏受损、胆道系统梗阻、溶血等因素有关。对于某些生理原因引起的胆红素升高，如饮酒后、高脂食品等，排除了诱发因素后，胆红素会慢慢恢复到正常状态，无需特殊治疗。但如果出现红细胞破坏过多、胆汁排泄障碍、肝细胞受损等情况，胆红素值会比较高，需要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
此外，多休息、保持良好的心态、饮食健康等也可以辅助降低胆红素水平。但多喝水本身并不能直接降低胆红素。