复方甲氧那明胶囊是一种药物，其用法和用量需要根据具体病情和医生的建议来确定。一般来说，建议将复方甲氧那明胶囊放在饭后服用，这样可以避免药物对胃肠道的刺激，同时增加药物的吸收效率。
饭后服用复方甲氧那明胶囊还可以改善胃肠道的微生物环境，有利于维持肠道健康。一般来说，建议将复方甲氧那明胶囊放在饭后30分钟至1小时内服用，这样可以有效地增加药物的吸收效率，并避免药物对胃肠道的刺激。
需要注意的是，每个人的体质和药物代谢情况不同，具体的用药方法和剂量需要根据患者的具体情况来确定。因此，在使用复方甲氧那明胶囊之前，最好咨询医生的建议，并根据医生的指导进行用药。