柚子含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于促进身体健康。但是，柚子也可能会引起胃部不适，尤其是过量食用时。
柚子会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，可能引起胃部疼痛、胃酸倒流等不适症状。此外，柚子中含有的柚皮苷和橙皮苷等化合物也可能会引起胃部不适。
如果过量食用柚子后出现胃部不适，建议立即停止食用，并适量喝水，促进胃酸的排出。如果出现严重的胃痛、呕吐等症状，建议及时就医。