胃胀气可以吃白萝卜。白萝卜是一种蔬菜，具有帮助消化和消除胀气的功效。不过，需要注意以下几点：
1. 白萝卜中含有一些酶，这些酶可能会刺激胃酸分泌，因此对于胃酸分泌过多的患者，或者有胃溃疡等疾病的患者，应当避免食用过量的白萝卜。
2. 白萝卜中的纤维素较高，过量食用可能会导致胃肠道阻塞，引起胃肠道不适，因此在食用时应当适量，并与其他富含纤维素的食物分开食用。
3. 如果已经患有胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等，应当避免食用过多的白萝卜，以免加重症状。
虽然白萝卜具有帮助消化和消除胀气的功效，但是需要根据身体情况和食用量进行合理的食用。如果有任何胃部不适或疾病，建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整。