吞咽食物胸口隐隐的痛，可能是由多种原因引起的，例如消化不良、食道炎症或肿瘤等。
如果症状持续较长时间，建议咨询医生进行诊断和治疗。医生可能会进行胸部X光、胃镜或其他检查来确定病因，并开出药物或治疗方案。
在日常生活中，可以采取以下措施来减轻症状：
1. 避免暴饮暴食或辛辣、油腻等食物，减少对食道的刺激。
2. 保持良好的饮食习惯和作息规律，保持充足的睡眠和休息。
3. 增加膳食纤维和维生素C的摄入，促进食道的健康。
4. 保持情绪稳定，避免过度焦虑和紧张，有助于减轻症状。
总之，如果吞咽食物胸口隐隐的痛持续较长时间，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。