通常情况下，胃痉挛的疼痛不会自行缓解。胃痉挛是由于胃部肌肉抽搐或收缩引起的疼痛，常常表现为上腹部或下腹部痉挛性疼痛，可能会持续数分钟或更长时间。如果胃痉挛疼痛持续时间较长或严重影响生活质量，建议及时就医。
然而，有时胃痉挛的疼痛可能会短暂地缓解，这可能是由于一些物理或化学刺激，如进食、饮水或深呼吸等。在这种情况下，可以尝试进行一些自我缓解措施，如喝一些温水、采用轻度的仰卧起坐、放松肌肉等。
需要注意的是，胃痉挛的疼痛并不是一种简单的疾病，它可能伴随着其他症状，如呕吐、腹泻、恶心等。因此，如果出现严重的症状，建议及时就医，以便进行诊断和治疗。