全身发热、头疼、浑身无力，可能是由多种原因引起的，如感冒、流感、发烧、疲劳等。建议先观察自己的症状持续多长时间，如果症状较为严重或持续时间较长，建议尽快就医，以便进行诊断和治疗。
在等待就医的过程中，可以采取以下措施缓解症状：
1. 休息：多休息可以帮助身体恢复，缓解发热、头疼和浑身无力等症状。
2. 补充水分：身体缺水会导致身体发热、头疼和浑身无力等症状加重。因此，要多喝水或其他饮料，如温水、茶或果汁等。
3. 保持室内空气流通：保持室内空气流通可以减轻空气中的细菌和病毒的传播，从而缓解症状。
4. 服用退烧药物：如果症状较为严重，可以考虑服用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。但请注意遵循药品说明，不要过量使用。
如果症状持续时间较长或较为严重，建议尽快就医，以便进行诊断和治疗。