平菇是一种常见的食用菌类,通常在烹调时煮熟或炒熟以避免食用生菌所带来食品安全隐患。虽然平菇本身是一种天然、营养丰富的食品,但采摘、处理和烹饪过程中可能会受到污染,导致煮熟后仍存在微生物残留,从而引起中毒。
平菇的毒性主要来源于“双面菌”,这是一种在平菇表面生长的真菌,可能会在采摘、运输和使用过程中污染平菇。如果平菇没有充分煮熟或炒熟,或者在食用时受到了污染,就可能出现中毒症状。
平菇中毒的症状包括胃痛、腹泻、头痛、肌肉或关节疼痛、恶心、呕吐、腹泻、头晕、心悸、胸闷、心前区不适等。个别患者还可能出现幻觉、妄想、癫痫等症状。
为了避免平菇中毒,建议在购买平菇时要选择新鲜、无破损的菌盖,最好在煮熟或炒熟后再食用。在食用平菇时,要确保其彻底煮熟,以避免细菌残留。同时,购买平菇时要注意品牌和来源,避免购买质量低下或来源不明的平菇。