红茶是一种常见的茶类饮品，被广泛认为具有刺激性，但具体是否可以喝红茶要看个人的胃部情况。
红茶中含有一种叫做茶黄素的物质，这种物质可以刺激胃肠道的收缩，促进胃液分泌，有助于缓解胃部不适。但是，如果胃部不适的症状比较严重，或者有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病，那么喝红茶可能会引起更强烈的不适感。此外，红茶中含有咖啡因，过量饮用也可能会导致胃部不适。
因此，如果胃不太好，建议适量饮用红茶，并且不要过量饮用。可以先将红茶泡一遍，减少茶黄素的含量，然后再逐渐饮用。另外，选择红茶的种类和泡制方法也需要注意，不要选择太浓的红茶或者泡的太浓。如果胃部不适症状严重，建议及时就医。