腹腔镜手术后肚子变鼓可能是由多种因素引起的，如手术时的创伤、手术后的并发症、个体差异等。为了促进恢复，以下是一些建议：
1. 合理膳食：术后需要适当的营养支持，避免过度饮食或暴饮暴食。可以遵循医生或营养师的建议，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，同时控制水分和脂肪的摄入。
2. 休息适量：手术后需要充分的休息，避免剧烈运动和长时间站立。可以根据医生的建议进行适度的运动和锻炼，但需要注意避免过度劳累和暴力。
3. 恢复肠道功能：腹腔镜手术可能会对肠道功能造成一定的影响，因此需要恢复肠道功能。可以通过口服抗生素、止泻药物等途径来促进肠道功能的恢复，但需要注意不要滥用药物。
4. 观察病情变化：术后需要密切观察病情变化，如疼痛、发热、出血等，如果出现异常情况及时就医。
5. 遵循医生的建议：术后需要遵循医生的建议，按时复诊和进行检查，并根据医生的要求进行治疗和调整。
腹腔镜手术后肚子变鼓需要通过适当的饮食、休息和治疗来促进恢复。建议在术后听从医生的指导，积极配合治疗，逐渐恢复正常生活。