吃辣椒会便秘吗
2023-02-22
问题描述：吃辣椒会便秘吗
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
吃辣椒会导致便秘。辣椒中的辣味物质和刺激性成分，如辣椒素等，可刺激直肠和肛门括约肌，导致肠道蠕动加快，从而引起便秘。此外，辣椒中含有一定量的纤维素，而高纤维饮食有助于预防便秘。因此，如果您想要保持顺畅的排便，建议适量食用辣椒，但同时也要保持适当的饮水和纤维摄入。
2023-02-22