妈咪爱可以吃一周、两周，甚至一个月都没有什么问题，因为几乎没有副作用，可以常规的去吃。妈咪爱是一种最常见的肠道益生菌，使用范围很广，如腹泻、消化不良、便秘、肠道克隆氏病、胃肠炎等，凡是涉及到消化道的都可以使用。主要作用是调节肠道菌群的平衡，促进消化功能的吸收。
对儿童来做说妈咪爱的副作用基本上没有，所以可以用比较长的时间，一般用一周、两周，甚至一个月都没有问题。妈咪爱吃的时候尽量不要用热水，用温水或者冷水冲服，这样能保证最多的肠道活性菌摄入到体内。