胃溃疡的发生主要和胃酸分泌过多，酸对于胃黏膜或十二指肠黏膜造成的侵蚀有关系。它和幽门螺杆菌的存在密切相关，因而要避免增加胃酸过度分泌的因素，注意以下三点最重要：
1、精神、情绪的紧张，容易造成胃酸的分泌过度。早年就有研究证明，在第二次世界大战期间欧洲溃疡病的发病率比较高，人们认为就是和战争年代人们精神、情绪的紧张密切相关。在任何状态下避免精神、情绪的过度紧张很重要，无论是工作、家庭、个人情感上，任何一个大的波动都会引起胃溃疡。
2、和幽门螺杆菌相关，就是跟幽门螺杆菌的感染密切相关，应该注意若有幽门螺杆菌就要根除。如果没有幽门螺杆菌，就要注意粪-口传播的感染问题。
3、胃溃疡的治疗一定要规范，时间要足够。现在的治疗药物，像PPI这类药物，大概4-8周的时间，90%的溃疡病都能得到治疗，这是药物治疗的周期要求。